თქვენ ხართ ახლა აქ;
თავფურცელი > Posts tagged "ჭარხალი"

ჭარხლის სალათი

ამ კვირის პირველი რეცეპტი ვიტამინებით სავსე, ხასხასა და გემრიელი სალათაა უმი ბოსტნეულით.  მოამზადეთ - თქვენი ორგანიზმი მადლობას აუცილებლად გადაგიხდით :)       3 საშუალო ჭარხალი 2 სტაფილო 1 მუჭა დაჭრილი ნიგოზი 1 კონა ქინძი მარილი პილპილი ზეითუნის ზეთი   გავხეხოთ უმი ჭარხალი და მოვასხათ 1 ს.კ ზეთი, ავურიოთ. ასე მისი ფერი ნაკლებად გადავა სხვა ინგრედიენტებზე. დავამატოთ გახეხილი სტაფილოც, შემდეგ ნიგოზი და

ბოსტნეულის რულეტი ლავაშში

დღეს უმარტივესი რულეტის რეცეპტს გთავაზობთ.  მართალია, მე კონკრეტულად იმას დავწერ, რასაც ფოტოზე ხედავთ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ თქვენი ფანტაზიით შეცვალოთ რომელიმე ინგრედიენტი, მიამატოთ რაიმე, ან მოაკლოთ. აქ მხოლოდ ბოსტნეული გამოვიყენე, მაგრამ ზოგჯერ ვამატებ მსხვილ სახეხზე გახეხილი ლორის ფენას, წინა დღით შემწვარ და შემორჩენილ ნებისმიერ ხორცს, წვრილად დაჭრილს. არაჟნის შეცვლა მაიონეზითაც შეიძლება, თუ

უმი ბოსტნეულის სალათი

გაზაფხულის მოსვლასთან ერთად , ნაზამთრალ ორგანიზმს ვიტამინებისა და მინერალების მიწოდება სჭირდება. ბევრი ჩვენგანი ამავდროულად სხეულის ფორმაში ჩადგომაზეც იწყებს ზრუნვას და ცდილობს კალორიულ საკვებს მოერიდოს. ბოსტნეულის სალათები ასეთ დროს შეუცვლელია: ორგანიზმი მათგან უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას იღებს, ამავ დროულად კი ასეთი საკვები დაბალკალორიული და ჯანსაღია.  სალათების მთელი ხიბლი ისაა, რომ აქ არ

ჭარხლის სალათი ობიანი ყველით

ამდენი ტკბილეულის რეცეპტის შემდეგ ბოსტნეულის დროა ნამდვილად . ამჯერად ჭარხლის სალათი მოვამზადე, ობიანი ყველითა და ნიგვზებით.  ფოტო საღამოსაა გადაღებული და  განათების გამო  ფერები რაღაც ცუდად  გამოვიდა :( მწვანილი თითქოს გაყვითლებულია.რადგან ამ კერძის სხვა ფოტო არ მაქვს, ისევ ეს იყოს... პაასკევი მძიმე დღე მაქვს და ცოტა არ იყოს, დაღლილი ვარ, ამიტომ პირდაპირ

ჭარხლის სალათი

ჭარხალი რომ ძალიან სასარგებლო ბოსტნეულია, ხომ იცით. მაგრამ რაღაც ვერ შევიყვარე მისი გემო. სულ ვცდილობ მენიუში ჩავრთო,მაგრამ ისეთი სახით რომ სასარგებლოსთან ერთად გემომაც დამაკმაყოფილოს.  ეს რეცეპტი იულია ვისოცკაიას ჟურნალში წავიკითხე.  ადრე მის გადაცემასაც ვუყურებდი ხოლმე, საინტერესო იყო, თუმცა, ვფიქრობ,  ცოტა არ იყოს ჯეიმი ოლივერის გავლენას განიცდის :) ამის მიუხედავად,  მისი

Шуба, ანუ ქურქი უქაშაყოდ

Шуба საკმაოდ მსუბუქი და პოპულარული სალათია, თავისი სამარხვო და არასამარხვო (თევზიანი) ვერსიებით. თანაც ძალიან ლამაზი - სხვადასხვა ფერის ფენებით. სალათის ძირითადი ინგრედიენტები: ჭარხალი, სტაფილო, კარტოფილი - თითო ცალი (მოზრდილი ზომის) ბოლოკი - 1 ან 2 ცალი კიტრის მწნილი - გემოვნებით კვერცხი - 1 ან 2 ცალი (მხოლოდ არასამარხვო ვარიანტში) მაიონეზი - სამარხვო ან არასამარხვო, დაახლ. 100

სალათი ღვიძლით

უკვე გაზაფხულია და დროა სასწრაფოდ ჩამოვიფერთხოთ ზამთარში დაგროვილი ზედმეტი კილოგრამები.  გარშემო ყველა დიეტაზეა, ყველა ცდილობს ფორმაში ჩადგეს. მსუბუქი სალათები სწორედ დროულია!  ჯანსაღია, სასარგებლო, კარგად ანაყრებს და ყველაფერთან ერთად, გემრიელია :) 2 ულუფისთვის დამჭირდა: 1 პატარა კონა ნებისმიერი სალათის ფოთლები (საქართველოში მაინც არ გვაქვს დიდი არჩევანი ) 2 ცალი ქათმის ღვიძლი 1პატარა მოხარშული ჭარხალი პამიდორი სოუსი: 2/3

ბოსტნეულის სალათი

კარტოფილი მოხარშეთ და მსხვილ კუბიკებად დაჭერით; დაუმატეთ წვრილად დაჭრილი მჟავე კიტრი და წვრილად დაჭრილი მწვანილები ქინძი, მწვანე ხახვი, კამა, მსხვილად დაჭრილი ხახვი, მარილი შავი პილპილი გემოვნებით . . . თუ გეზარებათ ან სხვა ინგრედიენტები არ გაქვთ, დატოვეთ ასე, ესეც სალათია ;) თუ გაქვთ ყველაფერი და არც გეზარებათ, განაგრძეთ :)

Top